Fase Definición
Resolución de conflictos
En cualquier escenario donde haya personas, pueden surgir discrepancias y conflictos, por lo que es importante tener habilidades para resolverlos y llegar a acuerdos pacíficos y justos, fomentando la cultura del diálogo y la negociación.
En el ámbito escolar la MEDIACIÓN en el camino más oportuno para encontrar la solución a los problemas.
Reflexionemos
La previa
Ante una situación desafiante, pregúntate:
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¿Qué paso?
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¿Quiénes han sido los afectados?
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¿Qué pensaste cuando te diste cuenta de lo sucedido?
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¿Qué ha sido lo más difícil para vos?
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¿Qué se debe hacer para que las cosas queden bien?
Emociones en el "cole"
La aplicación de la gestión emocional en el ámbito escolar tiene como objetivo generar una sana convivencia entre los estudiantes, fomentando el desarrollo de habilidades sociales y emocionales que les permitan establecer relaciones interpersonales satisfactorias y prevenir conflictos y situaciones adversas..
¡Continuamos!
Segundo Paso
Comprender
las emociones
Capacidad de reconocer el significado y las implicaciones de las emociones, así como también su origen y relación con otros estados emocionales.
¿sabías qué?
Respirar es beneficioso ante los momentos de ansiedad y falta de autorregulación. Hacerlo permite mantener un estado de tranquilidad y seguridad.
¡Hazlo ante estados emocionales de ansiedad o euforia!
Inhala, expande tu abdomen,
exhala contrae tu abdomen.
Saavedra et al (2021) "Algunos de los beneficios evidenciados en la práctica de la respiración consciente son: el desarrollo de la atención, la concentración, la capacidad de memoria, la toma de decisiones, la reflexión y el pensamiento crítico."
Saavedra, JA; Reyes, JA & Cuéllar, EE (2021). Educación y conciencia: respiración, meditación e inteligencia emocional en la primera infancia . Recuperado de: http://hdl.handle.net/20.500.12495/7094.
Zona interactiva
En este espacio tendrás acceso a diferentes recursos lúdico pedagógicos para que interactúes con ellos.
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